12月14日，华西都市报推出《30年，万人“成马”归来》报道，同时发出“成都长跑老兵征集令”。
61岁的万启良打来了电话，向华西都市报记者讲述了他当年参加马拉松比赛的故事。在年和年进行的两届成都新蓉城马拉松比赛中，万启良蝉联冠军，藉此代表四川参加了年的北京国际马拉松。年，成都万人国际马拉松赛开跑，万启良自然是万名参赛者中的一员。
“跑步改变了我一生。”万启良说，他这些年来一直坚持着跑步，尽管已过耳顺之年，现在依然能保持一周公里的跑量。
他年，脚穿几块钱的飞跃夺冠
年2月27日，成都首届新蓉城马拉松赛鸣枪。这一届马拉松只有全程组别，共60人参赛，59人完赛，其中4名女选手。万启良穿着一双几块钱买来的飞跃牌运动鞋，勇夺冠军。
“现在很多年轻人，都觉得跑鞋是越贵越好，我们当年没有选择，只有那种几块钱的鞋子可以买。”万启良说，“我现在跑步也是穿几十元的鞋子，其实只要是轻的、软的和厚的鞋子就可以了，真没必要花一两千去买鞋子。”
在年至年连续4年参加成都的马拉松赛事后，万启良就没再参加过正式的跑马大赛，直到今年，他才在西昌马拉松复出。61岁的万启良在西昌跑出了3小时40分，虽与他年轻时2小时30多分的成绩相去甚远，但仍让为数众多的少壮难以望其项背。“我那次主要还是准备不够充分，而且很久没跑过全马了，成绩不算好。”万启良说，“明年的成都双遗马拉松比赛我会准备得更充分。”
复出，希望自己能跑到65岁
“目标、自信、刻苦”，这是万启良年获得成都马拉松冠军后，媒体为他总结的获胜之匙。万启良说，有目标是必须的，这样才能一步一步踏踏实实地跑下去：“我现在的目标是一周公里，跑量按照大、中、小来循环。跑步一定要科学，这样可以避免很多运动损伤。”在万启良的长远计划中，他希望自己能跑到65岁：“有些马拉松规定65岁以上的不能参加，我反正就尽量在65岁之前参加，不能参赛的话我就把跑步当健身嘛。”
当下很多跑步的年轻人会佩戴运动手表或者其他电子设备来监测实时运动状况，那么已经61岁的万启良也会用这些东西吗？“我们儿子今年给我买了一个运动手表，在野外跑的时候很实用，可以帮我测距离和时间。”万启良说，“如果我是在体育场里跑的话，就带一个35元买来的计时器计时就行了。”
跑圈美名：东有杭马，西有成马
最萌最酷炫，当是“熊猫马”
“成马”归来，引爆全国跑圈，勾起了无数老成都的回忆，也让许多年轻的跑友感慨，赶上了最幸福的日子。目前，已有外地的跑友慕名而来，参加“熊猫跑”。
成都人“球球”是跑圈比较红的一位跑友，虽然喜欢跑步的时间也就一年半左右，但此期间，她跑过了北马全程，还去希腊马拉松的起源地跑过一个全程。昨天，她以家乡人的身份报名力挺本土比赛。“去年我就跑过都江堰的双遗马拉松，当天真的淋惨了。”当时，球球跑了一个半马，“印象很深，特别是跑过古街的时候，先是吓了一条，以为穿越了，后来感觉很酷炫。”谈到双遗跑的感受，球球说，“环境很好，很舒服，空气很好，虽然那天下着雨，但交通很方便，一个动车就去了。”赛前，她还和朋友们在都江堰吃了宵夜、喝了啤酒，感觉很舒服。
另一位火线报名的跑友来自深圳，作为首次参加北京马拉松的五名轮椅跑者之一，周宝林对于成都马拉松的印象很好。“今年4月18日，我参加了第一届，综合而言，是我见到过最有历史底蕴、最有文化特色、最有梦幻穿越、最富多姿多彩、最有人文情怀、最有道风仙境、最具细致服务的马拉松赛事。跑在赛道上，宛如梦境……这绝对是每一个跑者都不能错过的赛事，今年我去了，明年还会去。”作为轮椅跑者，周宝林也曾在雅典的古马拉松赛道上驰骋过，而这一次再来成都，是为了继续体验双遗赛道。
大美成马，还吸引了多位北京、河北的跑友报名参赛，“成都是我们最想来的城市，跑圈有一种说法，东有杭马，西有成马，我们也亲切地叫成马为熊猫马，据说，这里跑马还可以看到大熊猫，必须要来体验一把。”
报名方式
“赛事分为全程马拉松、半程马拉松、10公里和5公里4个项目，总计3万名选手；全马报名费为元，半马报名费为元，10公里和5公里选手报名费均为60元。赛事章程请登录成都双遗马拉松北京看白癜风病最好的医院著名白癜风医院
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