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丨用心做每一条用心做每一天丨
越来越多的大学生热衷刺激的登山运动，既可以锻炼身体、增强体质，又能和大自然亲密接触，但是驴友迷路甚至遇险的事故时有发生。
那么，在户外运动的时候如何保护自己呢？
作为世界上首位完成“7+2”极限探险的记者，国家级登山健将刘建将来到我校为师生们详细介绍“7+2”运动的由来及意义，分享他极限探险的有趣故事，你们期待吗？
华西都市报首席记者：刘建
刘建，成都人，曾服役于黄继光部队，空降兵。华西都市报社首席记者，现任华西都市报市场部品牌总监。世界上第一位完成“7+2”（七大洲最高峰登顶+徒步南北两极）极限探险的记者，国家级登山健将。年4月，借调到北京奥组委火炬接力中心担任三级项目专家，参与珠峰火炬传递工作；年8月在成都担任北京奥运会火炬手。
年7月慕士塔格登顶
年1月非洲乞力马扎罗山登顶
年5月成都第一峰“大雪溏”登顶
年6月北美洲麦金利山登顶
年5月珠穆朗玛峰登顶
年12月南极洲最高峰文森峰登顶
年1月南美洲最高峰阿空加瓜峰登顶
年6月登顶欧洲最高峰厄尔布鲁士峰
年8月登顶澳洲最高峰
年4月徒步到达北极极点
年12月徒步到达南极极点，完成7+2
年、年、年、年分别四次上长江源头参加科考漂流探险
敲黑板！想要学习经验的看过来！
讲座时间：3月31日（周五）19：00
讲座地点：西区第九教学楼国际学术报告厅
主讲人：华西都市报市场部品牌总监、首席记者刘建
这次讲座刘健将会向大家讲解户外运动中可能遇到的问题并传授应急救援的相关知识，鼓励同学们用发现的眼光看世界，用探索的心触摸自然。
热爱运动的同学们不要错过哟~
来源：成都理工大学新闻网
新媒体工作室曾科宇/编辑
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丨置身日常却有新闻之心丨
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